桂附地黄丸是一种常见的中药养生品，主要用于调养肾气，补益肝肾。作者在医生建议下开始服用桂附地黄丸，每天按照剂量稳定服用。
初期，作者感觉体内的虚弱有所改善，精神状态逐渐好转，特别是对于长期疲劳感有显著改善。
随着时间推移，作者注意到桂附地黄丸对于改善睡眠质量也有帮助，每晚入睡更加容易，且睡眠更为深沉。
除了身体感受，作者还注意到桂附地黄丸对于皮肤状态有一定改善，肤色看起来更加健康，水润。
然而，作者也提到了一些副作用，如刚开始服用时可能会出现轻度的消化不适，但随后逐渐适应。
总体而言，作者认为桂附地黄丸在长期服用后对于改善整体健康状况有积极作用，尤其适合那些需要调理肝肾功能、改善疲劳感和睡眠质量的人群。
最后，作者建议在服用任何中药前，最好咨询专业医生，并且根据个人体质和实际情况进行调整。