铧头草，又称铧草或铧叶草，是一种多年生草本植物，常见于我国南方及东南亚地区。其主要以根、茎、叶入药，具有较高的药用价值。
在中医养生中，铧头草被广泛应用于清热解毒、消肿止痛的治疗中。据传统医学记载，铧头草性味甘苦微寒，归肝、胃经，具有清热解毒、利湿消肿的功效。
铧头草主要化学成分包括黄酮类、酚酸类、甾体类等多种活性物质，这些物质赋予了铧头草抗菌、抗炎、抗氧化等多重药理作用。
现代研究表明，铧头草不仅在传统药用上有着广泛应用，还被发现具有抗肿瘤、抗病毒、降血糖、保护肝脏等多种健康功效。特别是其抗肿瘤作用备受关注，有助于抑制肿瘤细胞生长和扩散。
在日常生活中，铧头草也常用于各种养生食疗中，例如铧头草茶、铧头草汤等，以促进人体健康。
尽管铧头草有着诸多的养生功效，但使用时仍需遵医嘱，控制用量，避免过量使用带来的潜在风险。
总体而言，铧头草作为一种传统的中草药，在中医养生和现代医学研究中展现出广泛的应用前景和重要的药用价值。未来，随着科学技术的发展，其更多的医药作用可能还有待深入挖掘和研究。