生理盐水是一种含有类似人体组织液体的理化盐浓度的溶液，其主要成分有盐和水。将生理盐水用于敷脸可以帮助维持皮肤的酸碱平衡，有助于清洁和舒缓皮肤。
生理盐水敷脸能够有效清洁毛孔，去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，有助于预防粉刺和痘痘的生成。
敷脸过程中，生理盐水能够渗透皮肤深层，促进皮肤的血液循环，增强皮肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
生理盐水富含矿物质，如钠、氯等，能够有效保湿滋润皮肤，增加皮肤的水分含量，对干燥皮肤特别有益。
敷脸后的生理盐水还可以起到抗菌消炎的作用，有助于减少皮肤问题的发生，促进皮肤的健康。
建议每周进行一到两次生理盐水敷脸，选择适合自己肤质的浓度和频率，可以有效改善皮肤质量，保持肌肤年轻和健康。