忧郁症是一种心理疾病,其初期症状常常包括情绪低落、失眠或睡眠过多等。
情绪低落是忧郁症最常见的初期症状之一。患者可能感到无助、无望,对生活失去兴趣,乐趣和活力明显减少。
失眠或睡眠过多也是忧郁症的常见早期表现。有些人会因为无法入睡或早醒而感到疲惫不堪,而另一些人则可能整天感觉昏昏欲睡。
食欲改变也是忧郁症的早期体现之一。患者可能食欲减退或过度进食,导致体重波动。
注意力和集中力下降是另一个常见的初期症状。患者可能感到难以集中注意力,做事情效率低下,记忆力也可能受到影响。
社交活动减少或退缩也是忧郁症患者常见的特征之一。他们可能避免与他人交流,感觉与周围世界疏远。
体验到持续的疲劳和身体不适也可能是忧郁症的早期迹象之一,即使没有明显的生理疾病。
忧郁症的初期症状可能因人而异,但以上提到的表现通常是多数患者在疾病初期会经历的。及时认识这些症状并寻求专业的心理健康帮助,对于忧郁症的治疗和管理至关重要。