在决定使用任何药物或补充剂之前，最好先咨询医生。医生可以根据个人情况评估哪些药物或补充剂可能有助于增加怀孕的机会。
一些常见的备孕时建议的药物包括叶酸、维生素B群和维生素D。这些营养素对于胚胎的正常发育和健康的孕期非常重要。
叶酸特别推荐给计划怀孕的女性，因为它有助于预防神经管缺陷，如脊髓裂。建议女性在怀孕前至少一个月开始服用叶酸。
除了维生素，某些中药也被认为有助于调整体内的阴阳平衡，促进身体的健康和怀孕。然而，使用中药时必须小心，最好在医生的指导下使用。
另一个重要的因素是饮食。均衡饮食对于健康怀孕至关重要。建议增加摄入富含蛋白质、叶绿素、铁和钙的食物。
避免过量摄入咖啡因和糖分，因为这些可能对生育健康产生负面影响。选择整齐的饮食计划，包括大量的水果、蔬菜和全谷物。
此外，适度的运动有助于维持身体的健康和减少压力。但是，避免过度运动或极端锻炼，这可能对怀孕和生育产生负面影响。
总之，通过合理的饮食习惯和适当的药物选择，可以在一定程度上提高怀孕的几率。然而，每个人的情况不同，因此最好在专业医生的指导下制定个性化的健康计划。
如果怀孕困难持续数月甚至一年以上，建议及时咨询医生，以排除任何潜在的健康问题，并寻求更专业的医疗建议和支持。