孩子的营养不良可能表现为生长迟缓、体重不增、免疫力下降等症状。首先，家长应该意识到问题的存在并及时求医。
医生可能会建议进行营养评估，了解孩子的饮食习惯和营养摄入情况。在确定了营养不良的程度后，制定个性化的改善计划尤为重要。
改善孩子的饮食是最基础的方法之一。增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、豆类、蔬菜和水果，可以帮助提高营养水平。
此外，营养补充剂也是一种有效的补充手段。但在选择和使用时，应当咨询医生，根据孩子的具体情况来确定种类和剂量。
除了饮食调整和营养补充，改善孩子的生活习惯也是非常关键的。良好的作息规律和适量的运动有助于提升孩子的整体健康水平。
最后，家长的关心和陪伴也是孩子恢复健康的重要因素之一。通过和孩子一起参与饮食调整和生活方式改善，可以增强他们的营养意识和健康习惯。
总之，孩子营养不良需要综合治疗，包括营养调整、营养补充和生活方式改善等多方面的措施。家长应当在医生的指导下，有针对性地为孩子制定合适的改善方案，帮助他们健康成长。