近视眼，俗称近视，是一种视力障碍，主要表现为远处物体看不清楚。近视的形成涉及多种因素，主要包括遗传、环境和生活习惯等。
1. 遗传因素是近视发生的重要原因之一。如果父母或近亲有近视眼的遗传史，子女患近视的概率会显著增加。
2. 近视眼与现代生活方式密切相关。长时间盯着电子屏幕、缺乏户外活动、阅读姿势不正确等习惯容易导致眼部肌肉疲劳和眼睛调节能力下降，从而加剧近视的发展。
3. 环境因素也是近视的诱因之一。近视眼在高度近视的情况下，晶状体形态的改变，眼轴的变长等因素会导致屈光系统的异常，从而形成近视。
如何预防近视眼？
1. 注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯，每隔一段时间远眺，放松眼部肌肉。
2. 合理安排用眼时间，避免长时间连续用眼，适当安排看远处的活动。
3. 多参与户外活动，接受自然光的照射，有助于调节眼睛的光敏度和保持视觉健康。
结论
近视眼的形成是多种因素综合作用的结果，遗传、环境和生活习惯都对近视眼的发生有一定影响。通过调整生活习惯、合理用眼、保护眼睛等方法，可以有效预防和缓解近视眼的发展，提升视力健康水平。