1. 温和去角质：定期使用温和的去角质产品，帮助去除手部老废角质，促进新陈代谢，让肤色更均匀。
2. 补水保湿：选择含有保湿成分的护手霜，如维生素E、甘油等，每天多次涂抹，防止手部干燥龟裂。
3. 防晒工作：手部同样需要防晒，使用SPF值较高的防晒霜，避免日晒导致肤色变黑。
4. 食疗调理：增加含维生素C、维生素E等的食物摄入，如柑橘类水果、坚果等，有助于美白肌肤。
5. 睡眠充足：保持充足的睡眠时间，有助于皮肤新陈代谢，促进肤色恢复均匀。
6. 避免频繁洗手：减少用水频率，避免因频繁接触清洁剂而伤害手部皮肤。
7. 美白手膜：定期使用美白手膜或自制手膜，如含有牛奶、蜂蜜等成分的手膜，有助于淡化黑色素，增加皮肤透亮感。
8. 按摩促进血液循环：适当按摩手部，促进血液循环，有助于改善手部肤色。
9. 禁烟限酒：戒烟限酒有助于改善皮肤质量，避免因吸烟酗酒导致肤色晦暗。
10. 心情愉快：保持心情舒畅，心情愉快对皮肤美白也有积极的影响。