冬虫夏草不适合哪些人吃

冬虫夏草是一种珍贵的中草药，被广泛用于养生保健。

然而，并非所有人都适合食用冬虫夏草，尤其是以下几类人群：

1. 孕妇和哺乳期妇女：冬虫夏草性质辛温，容易引起体内火旺，对孕妇和哺乳期妇女的身体不利。

2. 脾胃虚寒者：冬虫夏草性温热，如果脾胃功能较弱，容易导致脾胃不和，加重病情。

3. 有肝肾疾病者：冬虫夏草具有补益肾阳的功效，但对于已经患有肝肾疾病的人来说，可能会加重病情。

因此，在选择养生食材时，应根据自身体质和健康状况来合理搭配，避免不适合食用的食物，以免对身体造成不良影响。