牙矫正是通过牙齿矫正器、隐形矫正器等手段，调整牙齿位置和咬合关系，从而改善牙齿美观和功能。
青少年是进行牙矫正的主要人群之一。一般来说，青少年在永久牙齿基本全部生长出来后，即12岁至16岁之间，是进行牙矫正的较佳时机。在这个阶段，牙齿和颌面骨骼尚未完全发育成熟，容易受到牙矫正器的调整影响，矫正效果也较为显著。
成年人也可以进行牙矫正，但矫正过程相对更为复杂和时间更长。成年人的颌面骨骼已经发育完成，牙齿移动的速度相对较慢，且可能需要额外的手术干预来达到理想效果。
牙矫正的适合年龄不仅取决于生理发育阶段，还与个体的口腔健康状况、牙齿问题的严重程度以及个人对美观的追求有关。因此，建议在决定进行牙矫正前，最好咨询专业的口腔医生或正畸专家，进行全面的口腔检查和评估。
总之，选择合适的年龄进行牙矫正，有助于提升牙齿的美观和功能，改善口腔健康，但需结合个人情况和专业建议，谨慎决策。
希望本文能为您提供关于牙矫正适宜年龄的相关信息和参考。如有更多关于牙齿健康和美容的问题，欢迎继续关注我们的养生资讯。
如有进一步疑问或需要个性化建议，请及时咨询医生或口腔专家。祝您拥有健康美丽的笑容！