### 温水漱口
用温水进行漱口可以舒缓喉咙的不适，减少咳嗽刺激。
### 盐水漱口
用盐水漱口有助于减少喉咙的炎症，缓解咳嗽。
### 蜂蜜水
蜂蜜具有抗菌和镇咳作用，可以加入温水中饮用。
### 姜汤
姜汤可以帮助清热祛寒，有助于缓解咳嗽症状。
### 梨汤
梨汤有润肺止咳的功效，适合用于治疗干咳。
### 温水浸足
将双脚浸泡在温水中，有助于提高身体的抵抗力，加快康复速度。
### 多喝水
保持身体充足的水分有助于稀释痰液，减少咳嗽的频率。
### 环境湿润
保持居室空气湿润，有助于缓解干咳。
### 避免刺激物
避免吸烟和接触化学品等刺激物，有助于减少咳嗽的发作。
### 注意休息
充足的休息对于身体康复至关重要，可以帮助加快咳嗽症状的缓解。