面部痘痘是许多人都面临的问题，它们不仅影响外观，还可能引起疼痛和不适感。痘痘通常是由毛孔堵塞导致的，这可能是因为多种因素，包括皮脂过多、细菌感染或者皮肤角质层异常。
如果你发现脸上的痘痘感觉红肿且硬块，而且按压时有痛感，这可能是炎症反应加重的迹象。炎症通常意味着身体在试图清除细菌或其他刺激物。此时，避免频繁用手触碰或挤压痘痘，以免引起感染或加重炎症。
保持面部清洁是处理面部痘痘的关键步骤。使用温和的洗面奶清洁面部，避免使用过度刺激或含酒精的产品。轻柔地拍干面部，不要擦得太硬，以免刺激已经敏感的皮肤。
局部护理可以帮助减轻痘痘的症状和加速愈合过程。可以尝试使用含有水杨酸或苯甲酸的局部治疗药膏，这些成分有助于清除堵塞毛孔和减少炎症。但是，注意不要过度使用或混合多种治疗产品，以免造成皮肤进一步刺激。
饮食对于皮肤健康也有一定影响。尽量避免摄入过多的油脂和高糖食物，增加摄入新鲜水果和蔬菜，有助于维持皮肤的健康状态。此外，保持充足的水分摄入也是保持皮肤水分和弹性的重要因素。
如果面部痘痘情况严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生或专业的美容顾问。他们可以根据个人皮肤类型和症状提供个性化的治疗建议，帮助恢复皮肤健康。
总之，面部痘痘红肿硬块按压有痛感可能是皮肤炎症的表现，正确的面部护理和适当的治疗可以帮助缓解症状并预防复发。保持良好的生活习惯和合理的饮食，有助于维持皮肤的健康和清洁。