高血压是一种常见的慢性疾病，长辈在选择补品时应谨慎。
从饮食角度来看，高血压长辈应多食用低盐、低脂、低糖的食物，适当增加蔬菜水果摄入，如山药、苦瓜等有助于降压的食物。
运动对于高血压长辈也十分重要，适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于控制血压。
在中医养生方面，可以考虑服用一些有益于降压的中草药，如黄芪、山楂、天麻等。
此外，长辈在选择补品时应避免盲目跟风，最好咨询医生或中医师的意见，根据个体情况选择适合的补品。
总的来说，高血压长辈在购买补品时应以饮食、运动和中医养生为主要考虑因素，合理搭配，有助于保持健康。