健脾除湿是中医养生中重要的治疗原则之一。脾主运化水湿，湿邪郁滞可损伤脾气，导致脾失健运，因而造成身体不适。
以下是5种常用的中成药：
1. 苍术：苍术味辛、苦，性温，归脾、胃经。具有健脾胃、祛湿止泻的作用，常用于脾胃虚弱、湿阻腹满等症。
2. 干姜：干姜味辛，性温，归脾、胃、肺经。能温中散寒、祛湿止呕，常用于寒湿中阻引起的胃脘冷痛、呕吐等症。
3. 神曲：神曲味甘、微苦，性微寒，归脾、胃、大肠经。具有健脾、消食、祛湿、解毒的功效，适用于湿热壅滞引起的脾胃不和、腹胀便溏等症。
4. 泽泻：泽泻味甘、苦，性寒，归脾、胃、肺、肾经。能利水渗湿、清热泻火，常用于水湿停滞引起的胸膈胀满、尿路感染等症。
5. 白术：白术味甘、苦，性温，归脾、胃经。具有健脾胃、益气固表的作用，常用于脾虚湿盛引起的食欲不振、水肿等症。
这些中成药在中医养生中有着悠久的历史，并且在现代临床中仍然广泛应用。选择适合自己体质的药物，并遵医嘱使用，能有效改善身体的湿气困扰，增强健康。
综上所述，了解健脾除湿的中成药及其适用情况，有助于我们在日常生活中更好地调理身体，提升整体健康水平。