牙周炎是指牙周组织由于牙菌斑和牙结石引起的炎症。它常表现为牙龈红肿、牙龈出血、牙齿松动等症状。
牙周炎的自愈能力较有限，一旦发生，往往需要积极治疗。早期的牙周炎可以通过定期洁牙、良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式来预防和控制。
治疗牙周炎的关键在于彻底清除牙齿表面和牙龈沟内的牙菌斑和牙结石。这通常包括专业的洁牙、根面平整术等过程。
除了治疗，预防牙周炎同样重要。良好的口腔卫生习惯包括刷牙、使用牙线、漱口等，有助于减少牙菌斑的堆积。
营养均衡和健康的生活方式也是预防牙周炎的关键。避免吸烟、控制糖分摄入、定期体检等都有助于维持口腔健康。
综上所述，牙周炎在早期可以通过良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式进行预防和控制。但一旦发生，及时的专业治疗是必不可少的。
通过本文的介绍，希望读者能更加了解牙周炎的特点、治疗方法和预防措施，保护好自己的口腔健康。