大麦茶是一种常见的饮品,喝起来有淡淡的清香,常饮对人体有很多益处。那么大麦茶的作用与功效有哪些呢?一起来了解一下吧。
大麦茶的作用与功效
1.预防上火
大麦茶具有止热消渴、清热除火、解毒等功效,可以预防内火旺盛、咽喉肿痛、牙痛等病症。在吃烧烤时喝些大麦茶,可以消火止渴,有利于胃肠道消化。
2.控制血糖
大麦茶是糖尿病人应多饮用的健康饮品,糖尿病人一般糖份消化吸收过多,而大麦茶能避免身体过多地积累糖份和热量,对减轻糖尿病病症很有益处。
3.健脾
大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效,同时对十二指肠和胃炎有一定的疗效。日常饮用可以改善身体虚弱的状况。
4.防癌抗癌
大麦茶含有抑制癌症发展的特定物质,对癌症有一定的预防作用,研究发现大麦茶中含有的特定抗癌物质是豆科植物常含有的P-香豆酸和在药物中广泛使用的槲皮素。
5.美肤
大麦茶含有丰富的维生素C和维生素B2,具备养颜美容的功效,如果经常饮用大麦茶,会发觉皮肤逐渐变白,脸色越来越好,这是因为大麦茶补充了身体缺少的营养元素。
6.提高身体免疫力
研究发现,大麦茶具有消温解暑的作用,并且含有大量对身体有益的营养物质,长期坚持饮用能够改善体质,提高身体免疫力。
通过上文的介绍,相信大家对大麦茶的作用与功效已经有所了解了,希望今天分享的内容可以帮助到大家。