阴虚内热是中医养生中常见的体质类型，其主要表现为口干咽燥、潮热盗汗、手足心热等症状。
中医认为，治疗阴虚内热应当首先补充阴液，以抑制体内的火热。
常用的药物包括枸杞子、知母、天冬、生地黄等，这些药物能够滋阴清热，有效缓解阴虚内热引起的不适。
枸杞子具有滋阴补肾的作用，适用于阴虚引起的眼睛干涩和头晕耳鸣。
知母能够清热润肺，对于阴虚内热导致的咽喉干燥、咳嗽有很好的疗效。
天冬和生地黄均能滋阴清热，对于口干口渴、烦躁易怒等症状有显著的改善效果。
除了药物治疗外，中医还强调调整饮食习惯，避免辛辣刺激食物，多食用滋阴清热的食物如绿豆、芦荟、百合等。
此外，定期进行适量的运动也有助于调节体内阴阳平衡，对于阴虚内热的缓解有积极作用。
综上所述，针对阴虚内热，合理的药物治疗以及饮食调理和适当运动是维护健康的有效手段。
但在使用药物时，建议遵医嘱，根据个体体质和症状选择合适的药物和剂量，以达到最佳的治疗效果。