1. 清热解毒：金银花具有清热解毒的作用，常用于治疗发热、感冒、咽喉肿痛等症状。
2. 预防感冒：金银花富含黄酮类化合物，具有抗病毒作用，可以帮助预防感冒。
3. 抗菌消炎：金银花对多种细菌、真菌有一定的抑制作用，可以用于治疗轻度细菌感染。
4. 美容养颜：金银花具有一定的抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基的损伤，有助于美容养颜。
5. 调节情绪：金银花具有一定的镇静作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等问题。
6. 泡制方法：将干净的金银花放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子焖5分钟即可饮用。每日1-2次，适量即可。