### 流行性脑膜炎的症状
流行性脑膜炎通常以急性起病，其症状包括：
- **高热**：常伴有剧烈头痛。
- **头痛**：头痛剧烈，不易缓解。
- **恶心、呕吐**：这些症状可能伴随头痛出现。
- **颈部僵硬**：患者往往不能弯曲颈部。
- **皮肤出现出血点**：这是比较晚期出现的症状。
- **意识改变**：包括昏迷或精神状态改变。
这些症状出现后，病情可能迅速恶化，所以一旦出现以上症状应立即就医。
### 流行性脑膜炎的预防措施
预防流行性脑膜炎的主要方法包括：
- **疫苗接种**：定期接种流行性脑膜炎疫苗是预防最有效的措施。
- **个人卫生**：勤洗手，避免接触患者的唾液或分泌物。
- **保持免疫系统健康**：保证充足睡眠，均衡饮食，适度运动。
- **避免密集人群**：特别是在流行季节，避免到人群密集的地方。
### 结论
流行性脑膜炎虽然症状严重，但通过正确的预防措施可以有效避免其传播。及时就医和定期接种疫苗是预防和控制流行性脑膜炎的关键。
希望通过本文的介绍，能够增加公众对流行性脑膜炎的认识，促进健康养生意识的提升。