足跟骨刺是指跟腱附着点（足跟骨）发生骨质增生，形成骨刺，常常导致患者行走时出现剧烈疼痛的情况。
中医认为足跟骨刺多由于体内气血不畅、经络阻塞所致。因此，治疗足跟骨刺首先要调整体内的气血运行，消除体内的湿热痰浊。
治疗方法包括中药内服和外敷疗法。内服中药常用活血化瘀、祛瘀通络的药物，如川芎、红花等。外敷则常用具有活血化瘀作用的贴膏或药酒，如透骨草酊、独活寄生酒等。
推拿按摩也是治疗足跟骨刺的有效方法之一。推拿可以促进局部的血液循环，缓解因骨刺压迫周围组织而引起的疼痛。
除了中医治疗方法外，适当的休息和保持足部的温暖也对缓解足跟骨刺的疼痛有帮助。避免长时间站立或行走，选择合适的鞋具也是预防和治疗足跟骨刺的重要措施。
总之，治疗足跟骨刺要综合运用中医的药物疗法、推拿按摩和保健方法。通过调理体内的气血，消除病因，达到根治的目的。在治疗过程中，患者应当坚持良好的生活习惯，配合医生的治疗方案，逐步恢复足部的健康。
如果足跟骨刺症状严重影响日常生活，建议及时就医，寻求专业的中医医生帮助，以便尽早缓解疼痛和恢复正常的足部功能。