第一部分：请选择您对以下场景的反应程度（1-5分，1表示完全不恐惧，5表示极度恐惧）：
1. 一个小房间没有窗户，只有一个紧闭的门。
2. 坐在电梯里，突然停电，黑暗中无法移动。
3. 被人玩笑捉弄，被锁在一个小房间里无法逃脱。
4. 在人满为患的电梯里，电梯卡住无法打开门。
5. 在一个狭窄的通道里，两侧是高墙，无法转身。
第二部分：您是否曾经因为类似场景而感到极度恐惧或惊慌？请描述一个您最深刻的体验。
第三部分：在日常生活中，这些恐惧感是否影响了您的行为或决策？比如避免特定场所或行为。
第四部分：您认为您的恐惧感影响了您的生活质量吗？如果是，您是否寻求过心理专家的帮助？
第五部分：请根据您的答案，评估一下您对幽闭恐惧症的可能性。
根据您的答案，如果您认为自己可能存在幽闭恐惧症，建议及时咨询心理健康专家以获取进一步的帮助和治疗。心理健康同样重要，不应忽视。