脾胃在中医理论中承担着转化水谷精微、运化吸收的重要作用。脾胃功能健康与否，直接影响着人体对营养物质的吸收利用。
脾胃不好会导致消化功能减弱，食物不能充分分解吸收，容易出现食物滞留、泛胀等症状。部分人可能因此出现体重增加的情况。
另一方面，脾胃虚弱也可能导致身体无法有效吸收营养，造成营养不良或能量供应不足，从而引发瘦身或消瘦现象。
根据中医养生的观点，改善脾胃功能，可以通过调整饮食习惯、采用适当的药物调理、合理运动等多种方式。例如，多食易消化、富含纤维的食物，避免过食油腻、刺激性食物，有助于缓解脾胃不适。
此外，中医强调饮食宜调和，避免过食生冷或不易消化的食物，有助于保护脾胃功能，从而维持身体的健康和适当的体重。
总结而言，脾胃不好可能导致体重增加或减少，具体影响因人而异。保持脾胃健康，是维护整体健康和体重控制的重要一环。