卒中，即脑血管意外，是指突发性的脑功能障碍，由于脑血液循环突然中断或破裂导致。主要分为缺血性卒中和出血性卒中两种。
缺血性卒中是指脑血管阻塞造成的血液供应不足，约占所有卒中的80%。常见症状包括突发性面部、手臂或腿部无力、言语不清、视力障碍等。出血性卒中则是脑血管破裂导致的大量出血，症状更为严重。
卒中的高发因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒过多、肥胖等。因此，预防卒中至关重要。保持健康的生活方式，定期体检，及时处理慢性疾病是预防卒中的有效手段。
对于卒中患者，早期识别和治疗至关重要。急性期应尽快就医，接受专业治疗，包括溶栓治疗、手术干预等。随后的康复阶段则需要进行康复训练，恢复患者的功能。
总之，卒中是一种严重的脑血管疾病，对患者的生活质量和家庭造成重大影响。通过更深入的了解和科学的预防、治疗，可以减少卒中的发生率，提高患者的康复率，为健康养生贡献力量。