尿毒症是由于肾脏功能严重受损而无法有效清除体内代谢废物和维持水电解质平衡所导致的病症。主要成因包括慢性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病等。
早期的尿毒症症状不明显，可能出现疲劳、食欲不振、水肿等非特异性表现。随着病情进展，患者可能出现贫血、骨质疏松、心血管疾病等并发症。
预防尿毒症的关键在于有效管理慢性疾病如高血压、糖尿病等，并通过健康的生活方式和饮食习惯来保护肾脏功能。控制血压、血糖，限制高蛋白饮食，避免使用肾毒性药物是预防尿毒症的重要措施。
定期进行健康体检、监测肾功能、及时治疗慢性疾病的并发症，对于提早发现并有效管理尿毒症具有重要意义。
尿毒症的治疗主要依赖于透析和肾移植等手段，但预防尿毒症的措施尤为重要，能有效减少患病风险，提升生活质量。保持健康的饮食习惯和生活方式，是每个人维护肾脏健康的首要任务。