尿毒症是指肾功能严重受损时体内废物和毒素无法正常排泄，导致血液中毒。早期症状常常不明显，但包括疲劳感、食欲不振、体重下降等。
逐渐进展的尿毒症症状包括贫血、骨质疏松、皮肤瘙痒、水肿等。此时应进行肾功能检查以确认诊断。
预防尿毒症的关键在于保持健康的生活方式，包括限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入，多喝水，适度运动，戒烟限酒等。
定期体检和监测肾功能对于高风险人群尤为重要，如糖尿病患者、高血压患者及家族中有肾病史的人。
在发现尿毒症早期症状时，应立即就医寻求专业建议，及时进行治疗，以延缓病情进展。
综上所述，了解尿毒症的早期症状和预防措施对于保护肾脏健康至关重要。通过健康的生活方式和定期体检，可以有效预防和管理尿毒症的发生。
希望这些信息能帮助更多人认识并关注尿毒症，提升公众健康意识，预防疾病，促进全民健康。