快速发烧39度是身体的一种自我保护机制，但如何应对是关键。首先，要及时测量体温确认发烧程度。
在确认发烧后，要保持充足的水分摄入，帮助身体调节体温，并避免脱水。
可以使用物理降温方法，如用温水擦浴或湿毛巾敷额，但避免使用过冷的水，以免引起寒战。
合理服用退热药物，但务必按照医生建议和剂量使用，避免自行服用过量药物。
保持室内空气流通，避免过度包裹，以促进身体散热。
如果发烧伴随其他严重症状，如呼吸困难、意识丧失等，应及时就医。
最后，发烧后应多休息，避免剧烈活动，帮助身体尽快恢复。
以上是处理快速发烧39度的一些基本方法和窍门，希望对您有所帮助。请记住，健康第一，遇到紧急情况要及时就医。
如有任何疑问或需要进一步建议，请咨询专业医生或医疗机构。