碧生源常润茶的成分主要包括菊花、山楂、桑叶等多种中草药。这些草药搭配合理，经过科学配比，能够起到清热解毒、利水消肿、降脂减肥等作用。
首先，碧生源常润茶有助于清热解毒。在炎热的夏季，人体容易因为过度出汗而导致体内热量过高，此时饮用常润茶能够有效清热解毒，帮助调节体内的热量，舒缓身体不适。
其次，常润茶还具有利水消肿的效果。茶中的山楂、桑叶等成分能够促进体内水分的代谢，有助于排出多余的水分和毒素，对于水肿问题有一定的缓解作用。
此外，碧生源常润茶还被广泛应用于降脂减肥。茶中的某些成分有助于调节脂肪代谢，促进脂肪的分解和消耗，长期饮用有助于减轻体重和改善血脂水平。
除了上述主要作用外，碧生源常润茶还常被用于调理胃肠功能、改善睡眠质量、清口除异味等。不过，饮用任何保健茶都应适量，避免过量引起不良反应。
总结而言，碧生源常润茶以其多样的健康功效，成为现代人养生的良好选择之一。但在选择和饮用时，建议根据个人体质和健康状况进行合理搭配和控制，以达到最佳的保健效果。