肺活量是指在最大呼气后，能进行最大吸气的量，通常用升/分钟来表示。它反映了肺部的通气功能和肺泡的弹性。
肺活量低可能由多种因素引起，包括生理因素（如年龄、性别、身高）、疾病（如肺部疾病、心血管疾病）、以及不良生活习惯（如缺乏运动、吸烟等）。
低肺活量对身体健康有多方面影响。首先，它可能导致缺氧，影响身体各器官的正常功能。肺活量不足时，肺部供氧能力减弱，长期下来可能引发疲劳感、头晕、甚至心脏负担加重。
其次，低肺活量与心血管健康密切相关。肺部的通气功能差会导致氧气供应不足，从而增加心脏的负担，长期下来可能增加心血管疾病的风险。
另外，低肺活量还可能影响日常生活质量和运动能力。肺活量低下的人在进行体力活动时，往往更容易感到疲惫，运动耐力差，影响到日常生活和工作效率。
对于改善肺活量，可以通过一些生活方式的调整来提升。例如，增加体育锻炼，特别是有氧运动，可以有效增强肺部功能和肺活量。此外，戒烟和避免环境污染也有助于改善肺部健康。
综上所述，肺活量低可能对身体健康造成多方面的影响，从心血管健康到日常生活质量的影响都不可忽视。因此，保持良好的生活习惯和定期检查肺活量是维护健康的重要步骤。