桑白皮，又称桑树的树皮，是从桑树的干燥树皮中提取的一种中药材。它通常用于中医药中，被广泛用于调理身体和治疗疾病。
桑白皮的主要功效之一是清热解毒。在中医理论中，桑白皮有较强的清热作用，可以帮助人体清除体内的热毒，减少炎症反应。
此外，桑白皮还具有润肺止咳的作用。它能够滋润肺部组织，舒缓咳嗽症状，特别适合于患有干咳或者痰少难以咳出的人群。
桑白皮还被用于治疗消化系统问题。它能够促进消化液分泌，帮助消化食物，改善胃肠道功能，对于胃炎、消化不良有一定的缓解作用。
在中医养生中，桑白皮也被视为一种抗衰老的药材。它富含多种抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓细胞老化过程，保持皮肤和身体的健康。
除了以上常见的功效外，桑白皮还被用于治疗风湿病、关节炎等风湿性疾病，具有一定的镇痛和抗炎作用。
总体来说，桑白皮作为一种常见的中药材，在中医养生中有着广泛的应用前景。然而，在使用桑白皮时，需要根据个体情况和医嘱合理使用，避免过量或者不当使用带来的不良影响。