眼压高是指眼内压力异常升高的情况，通常与青光眼相关。青光眼是一种慢性眼病，可能会引起视神经损伤和视力减退。
眼压高早期通常没有明显的症状，但随着病情进展，患者可能会感觉到眼部不适，如眼睛胀痛、视力模糊、眼前闪光等。
部分患者还可能出现眼球发红、视野缩小或失明等严重症状。因此，定期眼部检查对于早期发现眼压异常至关重要。
平时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防眼压高的发生。保持适当的体重、远离吸烟和限制咖啡因摄入等，都是有益的健康建议。
在中医养生中，调整生活作息、避免长时间盯着电子屏幕、适当进行眼部放松按摩等方法，也有助于保护眼部健康。
总之，了解眼压高的感觉和相关知识，有助于提高对眼部健康问题的警觉性，及时采取预防和治疗措施，保护视力和眼睛健康。