1. **温水漱口**：用温水进行漱口可以舒缓喉咙不适，减轻咳嗽。
2. **蜂蜜水**：将一勺蜂蜜加入温水中饮用，有助于润喉止咳。
3. **姜汤**：用生姜片煮水，加入少许蜂蜜，有助于祛寒止咳。
4. **盐水漱口**：用盐水漱口有助于减少咽喉炎症，缓解咳嗽。
5. **梨汁**：梨汁有清热润肺的作用，对治疗咳嗽有一定帮助。
6. **红糖姜茶**：红糖与姜片煮水，饮用有助于暖胃止咳。
7. **适当休息**：保持充足的睡眠和休息，有助于身体康复。
8. **空气湿化**：保持室内空气湿润，有助于缓解干咳。
9. **少食辛辣**：避免食用辛辣刺激性食物，减少咳嗽刺激。
10. **注意保暖**：避免受凉，尤其是颈部和胸部，有助于预防咳嗽加重。