针灸作为中医独特的治疗方法，通过在人体特定穴位刺激，调和体内的阴阳气血，从而达到疾病防治和身体健康的目的。其中，针灸对经络的作用尤为重要。
经络是中医理论中重要的概念，它是人体内传导气血的通道，连接着脏腑经络，分布在全身各部。经络不畅则气血运行不畅，易导致各种疾病的发生。
针灸通过在特定的穴位进行刺激，能够促进经络的通畅。这种刺激作用可以激活穴位周围的血液循环和神经系统，调节免疫功能，从而改善身体的整体健康状况。
针灸打通经络需要的次数因人而异。一般来说，治疗某种疾病或调节身体功能的需求不同，所需的针灸次数也会有所不同。通常，经过专业中医师的诊断和建议，可以确定适合个体的针灸疗程。
在中医养生中，针灸也被广泛应用于调节身体的阴阳平衡，增强体质抵抗力等方面。无论是针对特定疾病的治疗还是日常保健，适当的针灸都可以起到积极的作用。
总之，针灸作为中医养生的重要组成部分，能够通过合理的穴位刺激和疗程安排，有效地改善经络的通畅度，进而促进身体健康。对于个体而言，建议在专业医师指导下进行针灸疗程，以达到最佳的养生效果。