青春期青春痘的成因主要是由于荷尔蒙水平变化引起的皮脂腺过度活跃，导致皮脂分泌增加。此外，遗传、生活习惯和环境因素也可能影响青春痘的发生。
有效的治疗青春痘包括内外结合：外部护理方面，保持皮肤清洁，使用温和的洗面奶和不堵塞毛孔的护肤品；内部治疗方面，可以考虑口服药物治疗，如维生素A酸类药物或抗生素。
除了药物治疗，青春痘患者还可以通过调整饮食习惯来改善皮肤状况。建议减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加新鲜水果和蔬菜的摄入量。
另外，良好的生活习惯也对改善青春痘有帮助，保持充足的睡眠时间，避免压力过大，积极参与适量的运动，都有助于减少青春痘的发生。
在日常护理中，注意选择不含刺激性成分的化妆品和护肤品，避免频繁挤压粉刺，以免加重皮肤炎症。
总之，青春期青春痘是一种常见的皮肤问题，但通过科学的治疗和生活方式的调整，大多数患者可以有效控制和改善皮肤状况。如果青春痘严重影响到生活质量，建议及时就医寻求专业治疗。
以上是关于青春期青春痘的治疗方法和预防措施的介绍，希望对青少年朋友们有所帮助。