阴壁膨出是指盆底肌肉的松弛或损伤导致盆腔器官（如子宫、膀胱、直肠等）向阴道壁突出的情况。
主要原因包括妊娠和分娩过程中的盆底压力增加、年龄因素、长期重体力劳动、慢性咳嗽等。
阴壁膨出的主要症状可能包括阴道内隆起感、排尿困难、尿失禁、性生活不适等。
诊断通常通过妇科检查和盆底功能评估，确诊后应根据病情选择合适的治疗方法。
保持良好的生活习惯和正确的体位、加强盆底肌肉训练、避免过度用力等是预防和改善阴壁膨出的有效方法。
在治疗方面，视病情严重程度可选择保守治疗、盆底康复操、甚至手术等不同方式。
在阴壁膨出的治疗过程中，建议患者积极配合医生的建议，定期复查，以确保病情控制和康复效果。
总体而言，阴壁膨出是一种常见但可以有效预防和治疗的妇科问题，重视自身健康，及时采取措施是关键。