手上长瘊子可能由于病毒感染引起，主要是人体免疫力较低时易受感染。在中医看来，手上长瘊子与人体的气血状况密切相关。
中医认为，手上长瘊子与湿热有关，可能是体内湿气过重或者体内热量过大所致。因此，建议在饮食方面要清淡健康，多食用具有清热解毒作用的食物，如黄瓜、苦瓜、冬瓜等。
此外，中医还推荐通过穴位按摩和艾灸等传统疗法来调节体内的阴阳平衡，促进气血流通，有助于瘊子的消退。
在日常生活中，要注意保持手部的清洁，并避免频繁接触不干净的物品，以减少感染的风险。
养生方面，建议多进行适当的运动，增强身体的免疫力和抵抗力，从而预防手上长瘊子的发生。
总之，针对手上长瘊子问题，中医养生强调调整体内的阴阳平衡和养生方法，通过合理的饮食、良好的生活习惯以及适当的治疗，帮助患者有效缓解症状，改善健康状况。