丹参还被广泛用于降血压的治疗。丹参可扩张冠状动脉，增加冠脉血流灌注，有明显的降压作用。丹参具有改善心脏供血、减少心肌缺氧、增加心肌耐受缺氧能力的特点。
内分泌失调是指机体内分泌系统功能紊乱，导致内分泌激素水平异常，从而引起一系列生理和病理变化。在女性中，内分泌失调常见于月经周期不规律、月经量异常等情况，而其中之一的症状就是异常出血。
下午茶：水果泥/酸奶/小米糊/蔬果干
值得注意的是，每个女性的体质和周期都不同，因此最准确的方法是结合多种方法共同确认排卵日。如果想要精确地确定排卵日，可以考虑购买排卵试纸和学习如何观察基础体温和宫颈粘液的变化。
常饮胎菊茶能够清热解毒，适用于身体有热症的人群，例如经常口干舌燥、上火等。它能帮助身体及时排出多余的热气，保持身体的平衡状态。
对于因过敏反应导致的痒，应避免接触过敏原，并可以口服或外用抗过敏药物，如抗组胺药。
在生理期间同房时，可能会引起阴道内的微生态失衡，导致细菌感染或念珠菌感染。
**石榴**：石榴含有丰富的天然抗氧化剂，如类黄酮和多酚类化合物，可以帮助提高胰岛素的效率，从而有助于降低血糖水平。
- **泌尿系统感染**: 包括尿道感染、前列腺炎等。
异常牛奶如羊奶、山羊奶等在某些地区也较为流行，其营养成分与普通牛奶有所不同。尽管这些异常牛奶并非主流选择，但对于某些人群来说，由于其特殊的成分或对乳糖不耐受的特点，可能成为一种减肥中的替代选择。
- 如何正确使用胎心监护仪，来自《家庭医生》网站
- **穴位按摩**：按摩面部特定穴位，促进血液循环，改善面部皮肤弹性。
### 2. 运动养生
使用增强记忆力药物时，应注意遵循正确的用药方法和剂量，避免长期大量使用，以免对身体造成不良影响。
- 呼吸道反应：如鼻塞、流涕、哮喘等。