一、烫伤起水泡的初步处理
1. 立即冷却：烫伤后，立即用冷水冲洗烫伤部位，或者将受伤部位放入冷水中浸泡，持续冷却15至20分钟，以降低烫伤组织的温度。
2. 轻柔擦拭：用干净的纱布轻轻擦拭烫伤部位，避免用力摩擦，以免造成进一步损伤。
3. 切勿刺破水泡：烫伤后皮肤可能形成水泡，切勿用尖锐物品刺破水泡，这有可能引起感染。
二、水泡破裂后的护理
1. 清洁伤口：水泡自行破裂后，用温和的肥皂和水轻轻清洁受伤部位，避免使用酒精、碘酒等刺激性消毒品。
2. 防止感染：清洁后，可以涂抹适量的抗生素软膏或者烧伤膏药，并覆盖无菌敷料，防止细菌感染。
3. 观察变化：密切观察烫伤部位的变化，如有严重红肿、分泌物增多等症状，及时就医。
三、其他注意事项
1. 饮食调理：烫伤后应避免食用辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，有助于伤口愈合。
2. 避免阳光直射：烫伤后皮肤较为敏感，应避免暴晒，可适当覆盖。
3. 心理护理：烫伤后可能伴随疼痛和焦虑情绪，应保持心情愉快，避免过度焦虑。
总结：烫伤起水泡是常见的意外伤害，正确的急救和后续护理至关重要。希望本文的建议能帮助读者在面对此类情况时保持冷静，并采取正确有效的处理方法。
参考资料：国家卫生健康委员会《烫伤的急救处理》