非萎缩性胃炎伴糜烂是一种常见的胃部疾病，正确的饮食养生对于减轻症状和促进康复至关重要。
首先，避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精和过热食物。这些食物可能加重胃部不适。
其次，选择易于消化的食物，如米饭、面包、熟蔬菜和水果。这些食物对胃部负担较轻，有助于缓解症状。
增加高纤维食物的摄入也是重要的。蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维的食物有助于促进肠道蠕动，改善消化。
定时进餐也是维护胃部健康的关键。规律的饮食习惯有助于减少胃部不适和症状加重的风险。
此外，多饮水也是非常重要的。充足的水分有助于稀释胃酸，减少胃部不适。
最后，避免暴饮暴食以及长时间空腹。适量的饮食有助于维持胃部健康。
通过合理的饮食养生，可以有效管理非萎缩性胃炎伴糜烂，改善胃部健康，提升生活质量。