女性是家庭的支柱，承担着繁重的工作和生活压力，因此经常容易出现气血不足、肤色暗淡等问题。
补充气血、美容养颜的方法有很多，其中一种简单而实用的方法就是通过食疗来调理。养生粥作为一种传统的中华养生方式，不仅简单易做，而且营养丰富，能够滋补身体，改善肤色。
下面介绍一款特别适合女性的补气血、美容养颜的粥品：红枣桂圆鸡蛋养颜粥。
材料：红枣10枚、桂圆10粒、糯米100克、鸡蛋1个。
做法：1. 将红枣、桂圆洗净，鸡蛋打散备用。
2. 将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。
3. 将浸泡好的糯米放入电饭锅，加入适量清水，放入红枣、桂圆，煮成粥状。
4. 待粥将煮好时，加入打散的鸡蛋，搅拌均匀，继续煮1-2分钟即可。
功效：红枣具有补血养颜、调理气血的功效；桂圆有益脾胃、补气养血的作用；鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素，有助于滋润皮肤，增加皮肤弹性。
这款粥既美味又营养，适合女性朋友们经常食用，能够改善肤色，增强体质，是女人补气血、美容养颜的好帮手。