1. 心率的正常范围通常是60到100次/分钟，但也受到个体差异和生活方式影响。
2. 当心率超过100次/分钟时，被称为心动过速，可能是身体在应对某些压力或运动时的正常反应。
3. 心率持续高于100次/分钟，但没有明显的外部触发因素时，可能是一种心律失常。
4. 心率持续高于120次/分钟可能是一种心动过速，可能由多种原因引起，如焦虑、贫血、过度活动、药物或饮品摄入等。
5. 如果你的心率持续高于120次/分钟，并伴有症状如胸闷、气短、头晕、心悸等，应及时就医，因为这可能是心血管或其他健康问题的迹象。
6. 对于一些人群，如老年人或有心血管疾病家族史的人，较低的心率也可能是一种警示信号。
7. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免过度应激等，有助于维持正常的心率。
8. 如果你担心自己的心率情况，应咨询医生进行评估和建议。医生可以通过测量、监测心电图等方式来评估你的心脏健康状况，并提供相应的治疗建议。
9. 总的来说，心率120次/分钟不一定意味着危险，但需要考虑个体情况和相关症状，以确定是否需要进一步的医疗评估。