1. 饮食习惯：男人的饮食习惯对健康至关重要。不良的饮食习惯，如高油脂、高盐分、高糖分的饮食，以及过度饮酒，容易导致肥胖、高血压、高血糖等健康问题。
2. 运动锻炼：缺乏适当的运动是男性健康问题的常见原因之一。长期缺乏运动容易导致肌肉萎缩、心血管疾病、代谢性疾病等健康问题。
3. 心理健康：男性往往忽视心理健康问题，过度的工作压力、情绪波动、焦虑和抑郁等问题会影响到身心健康。
4. 生活方式：不良的生活方式，如长期熬夜、过度疲劳、缺乏规律的作息，会增加男性患疾病的风险。
5. 忽视健康检查：很多男性对健康检查不够重视，导致很多疾病无法及时发现和治疗。
综上所述，男人不行主要表现在饮食习惯不佳、缺乏运动锻炼、心理健康问题、不良生活方式以及忽视健康检查等方面。要改善男性健康状况，需要重视这些方面并采取积极的措施进行管理和调整。