性关系频率是一个个体化的问题，因人而异。一般来说，正常的性生活频率取决于个人的身体状况、情感状态、生活压力等因素。
根据研究，大多数健康成年人每周一到两次的性生活频率被认为是正常的。然而，并没有硬性的标准，正常频率因人而异。
一些因素可能会影响性生活频率，包括但不限于：年龄、健康状况、性欲、生活压力、情感关系等。对于夫妻关系稳定、健康的人来说，频率可能较高；而对于其他人来说，频率可能较低。
重要的是，性生活频率并不是衡量幸福和满足的唯一标准。沟通、情感连接、尊重和理解同样重要。如果夫妻双方对于性生活频率有不同的期望，建议进行坦诚的交流，寻求共识。
在确定适当的性生活频率时，应该考虑个人的身体状况和健康。如果出现性功能障碍或其他健康问题，应及时咨询医生。
总的来说，正常的性生活频率是一个相对的概念，应该根据个体情况进行评估。重要的是保持健康的生活方式，包括适度的运动、均衡的饮食、良好的睡眠以及良好的情感关系。