1. 清洁叮咬部位：宝宝被蚊子咬后，首先要用温水和肥皂轻轻清洁叮咬部位，保持皮肤清洁。
2. 冰敷：用冰块或冰袋轻轻敷在叮咬处，可缓解瘙痒感和消肿。
3. 涂抹药膏：在医生的指导下，可以涂抹适量的止痒药膏或抗过敏药膏在叮咬处，以减轻症状。
4. 使用止痒贴：市面上有专门针对儿童的止痒贴，可以贴在叮咬处，起到缓解症状的作用。
5. 避免抓挠：教育宝宝不要抓挠叮咬处，以免引起二次感染。
6. 注意环境卫生：保持室内清洁，使用蚊帐、驱蚊剂等防蚊措施，减少宝宝被蚊子叮咬的机会。
7. 注意饮食：一些食物如洋葱、大蒜、姜等具有驱蚊作用，可以适当加入宝宝的饮食中。
8. 注意选择衣物：选择长袖长裤等遮挡性好的衣物，减少宝宝被蚊子叮咬的部位。
9. 拉开窗帘：在晚间，尽量拉上窗帘，避免蚊子进入室内叮咬宝宝。
10. 寻求医疗帮助：如果宝宝出现严重的过敏反应或叮咬部位有感染迹象，应及时就医。
以上是一些简单易行的方法，帮助宝宝缓解被蚊子叮咬后的不适。家长们在日常生活中要注意预防蚊虫叮咬，保护宝宝的健康。