1. 清洁叮咬部位：被蚊子咬后，首先要用温肥皂水或消毒液清洁叮咬部位，避免感染。
2. 热敷或冷敷：可以采用热水瓶或冰袋对叮咬部位进行热敷或冷敷，有助于减轻瘙痒感。
3. 按摩：轻轻按摩叮咬部位有助于促进血液循环，缓解瘙痒感。
4. 花露水或风油精：可以用花露水或风油精擦拭叮咬部位，具有一定的杀菌止痒作用。
5. 食盐水浸泡：在温水中加入适量食盐，让叮咬部位浸泡片刻，有助于止痒消炎。
6. 芦荟胶或薄荷膏：涂抹芦荟胶或薄荷膏在叮咬部位，有较好的止痒效果。
7. 熏衣草精油：熏衣草精油具有镇静舒缓的功效，可以用棉签沾取少量涂抹在叮咬部位。
8. 注意饮食：多食用富含维生素C和维生素E的食物，有助于提高皮肤免疫力，减轻瘙痒感。
9. 避免搔抓：被蚊子咬后尽量避免搔抓，以免引起细菌感染。
10. 医学酒精消毒：使用医用酒精擦拭叮咬部位，具有较好的消炎杀菌效果。
记得在夏季出门时做好防蚊措施，避免被蚊子叮咬，保持清洁卫生也是预防感染的重要措施。如果症状严重，建议及时就医。
以上方法仅供参考，对于不同人群可能会有不同适用情况，建议根据个人实际情况选择合适的方法。