1. 温热毛巾：将毛巾浸泡在热水中，拧干后放在耳朵上，可以缓解耳朵疼痛。热敷有助于促进血液循环，舒缓疼痛。
2. 耳塞：在噪音环境下，佩戴耳塞可以减少外界噪音对耳朵的刺激，有助于减轻疼痛感。
3. 避免刺激：避免使用棉签等尖锐物品清洁耳朵，以免刺激耳膜造成疼痛。
4. 使用药物：可以口服或滴入一些适当的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但请务必遵循医生的建议和用药说明。
5. 就医：如果耳朵疼痛严重或持续时间较长，应尽快就医，以寻求专业的诊断和治疗建议。
1. 温热毛巾：将毛巾浸泡在热水中，拧干后放在耳朵上，可以缓解耳朵疼痛。热敷有助于促进血液循环，舒缓疼痛。
2. 耳塞：在噪音环境下，佩戴耳塞可以减少外界噪音对耳朵的刺激，有助于减轻疼痛感。
3. 避免刺激：避免使用棉签等尖锐物品清洁耳朵，以免刺激耳膜造成疼痛。
4. 使用药物：可以口服或滴入一些适当的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但请务必遵循医生的建议和用药说明。
5. 就医：如果耳朵疼痛严重或持续时间较长，应尽快就医，以寻求专业的诊断和治疗建议。