肤色暗黄可能是由于多种原因造成的，如内分泌失调、营养不良、环境污染等。
调理肤色暗黄首先要从饮食方面入手，选择一些有助于美肤的食物。
1. 多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、番茄、草莓等，有助于美白肌肤。
2. 补充维生素E，可食用一些坚果和种子，如杏仁、核桃、花生等，有助于改善肤色暗黄。
3. 增加摄入富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、红椒等，有助于提亮肤色。
4. 多喝水，保持身体水分平衡，有助于排毒养颜，改善肤色暗黄。
此外，还应注意避免过度熬夜、减少熬夜对皮肤的损伤。
综上所述，通过合理的饮食调理和良好的生活习惯，可以改善肤色暗黄问题，拥有健康美丽的肌肤。