左旋肉碱胶囊是一种常见的养生产品，被广泛用于减肥和增加运动耐力。左旋肉碱是一种氨基酸，它在人体中参与脂肪酸的代谢，有助于将脂肪转化为能量。
减肥是左旋肉碱胶囊被广泛应用的一个方面。左旋肉碱可以促进脂肪的代谢，加速脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。同时，左旋肉碱也有助于抑制食欲，使人在饮食控制方面更容易做到自律。
除了减肥外，左旋肉碱胶囊还被用于增加运动耐力。研究表明，左旋肉碱可以提高体内脂肪的氧化速率，延缓疲劳的产生，从而增加运动的持久力和耐力。
然而，需要注意的是，左旋肉碱胶囊并非适用于所有人群。对于一些患有心血管疾病或其他慢性病的人士，尤其是存在肾功能异常的人士，使用左旋肉碱胶囊前应咨询医生意见。
总的来说，左旋肉碱胶囊在减肥和增加运动耐力方面有一定的作用与功效。但在使用前，建议谨慎选择，并在医生的指导下合理使用。