紫河车，又名紫河车实心根、紫河车子、紫河车子、紫河车子、六月雪、紫河车根、紫河车实、紫车根等，为毛茛科植物紫河车的根，具有一定的药用价值。紫河车的主要功效包括清热解毒、祛风散寒、止痛消肿等，常用于治疗风寒感冒、痹痛、跌打损伤等症状。
然而，使用紫河车时也需注意其可能带来的副作用和禁忌。首先，长期或过量使用紫河车可能导致消化不良、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。其次，紫河车具有一定的毒性，过量使用可能导致中毒反应，表现为头晕、头痛、心慌、乏力等症状，严重者甚至可能危及生命。
除此之外，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有严重肝肾功能障碍等疾病的患者，应避免或谨慎使用紫河车，以免对健康造成不良影响。此外，对紫河车过敏者也应慎重使用。
综上所述，紫河车作为一种常用的中草药，在养生中具有一定的应用价值。然而，在使用过程中，必须注意剂量，避免过量使用导致副作用和中毒反应的发生。同时，对于存在禁忌人群的患者，应在医生指导下谨慎使用，以确保安全有效地发挥紫河车的药用功效。