小黑药，又称黑芝麻糊或黑芝麻粉，是由黑芝麻研磨而成的一种食品养生保健品。其历史悠久，被广泛应用于中医养生领域。
小黑药具有补肝益肾、润肠通便、养血安神的功效。在中医理论中，黑色食物被认为具有滋阴补血、益肾养肝的作用，因此黑芝麻被视为具有滋补作用的食材之一。
黑芝麻富含不饱和脂肪酸、亚油酸、维生素E、卵磷脂等营养成分，对改善皮肤干燥、预防动脉硬化等都有一定的作用。常饮用小黑药能够有效滋润肌肤，延缓皮肤衰老。
除此之外，小黑药还被认为有助于改善记忆力、延缓衰老、增强免疫力等作用。它含有丰富的锌、铁等微量元素，对提高机体抗病能力有一定帮助。
饮用小黑药时，可以将黑芝麻研磨成粉，然后冲泡成糊状，也可以直接食用黑芝麻粉。一般来说，每日适量饮用对身体健康有益，但过量则可能导致不良反应。
总的来说，小黑药作为一种传统的养生保健品，具有多种功效与作用，可以滋补肝肾、养血安神、滋润肌肤、增强免疫力等。但在使用时应注意适量，避免过量造成不良影响。如有特殊情况或身体不适，应及时咨询医生意见。