一、检查内裤的材质和质量：首先，内裤的选择非常重要。优质的棉质内裤吸湿透气，可以减少湿气在私处滞留的可能性，从而降低异味产生的机会。
二、保持私处干燥：在穿着内裤的时候，保持私处的干燥非常重要。可以选择透气性好的材质，并且定时更换内裤，保持私处的清洁和干燥。
三、注意个人卫生：良好的个人卫生习惯是避免腥味产生的关键。每天洗澡，特别是在运动后或者出汗后要及时清洗私处，保持清洁干燥。
四、避免穿着过紧的衣物：过紧的衣物会增加私处的湿润程度，容易引发异味。选择适合自己的内裤和衣物，保持私处的舒适。
五、避免使用过多香水或者化学制剂：香水和化学制剂可能会刺激私处的皮肤，增加异味的产生。建议尽量选择无香料的洗液和清洁产品，避免使用过多的化学制剂。
六、寻求医生帮助：如果以上方法无法改善问题，建议及时寻求医生的帮助。可能是因为身体内部问题引起的，需要专业医生的诊断和治疗。
综上所述，内裤总是湿一片有腥味的问题可能是由多种因素引起的，但是通过改变穿着习惯、注意个人卫生、选择合适的内裤和衣物等方法，可以有效预防和改善这一问题。如果问题持续存在，建议及时寻求医生的帮助，以免延误病情。
参考资料：
1.《如何正确挑选内裤》 - 健康生活网
2.《私处异味的危害及预防方法》 - 美健康网
3.《内裤湿透怎么办？》 - 健康时报